随风潜入夜，润物细无声

——孙杰教授杰芭蕾教学札记

六月的成都一改往年此时的炎热，微风习习，小雨淅淅，却让空气变得清新自然。孙杰教授利用繁忙的工作空隙，打“飞的”来到了杰芭蕾舞蹈艺术培训中心。他简单用过餐后就立即带领杰芭蕾教学督导组开始了对本学期教学督导。他认真检查老师授课，在课堂上亲自示范教学。“一位手”、“二位手”、“一位脚”、“二位脚”……孩子们有模有样地按照孙教授的要求，摆着各种各样的姿势，孙教授一边做示范，一边纠正孩子们的动作。孩子们的动作虽然还很稚嫩，但已经慢慢有了舒展、直立的意识。

孙教授还就家长关心的问题做了交流。家长问得最多的问题是“学芭蕾的好处”？孙杰教授作了详尽的回答。

孙杰教授说，学芭蕾给孩子带来的好处，第一，能够培养身材挺拔，仪态端庄。孩了学习芭蕾，对她的骨骼发育、形体都有好处。通过训练，能够纠正孩子的不良姿态和形体，比如O形腿、内八字、驼背等等。芭蕾是一种从头到脚的系统训练，头、颈椎、脊椎、背、腰、胯、腿、膝、脚都能涉及，这样的全身均衡运动对孩子的骨骼发育特别有好处。同时，孩子刚开始训练时，一般不会加入高难度动作，只是基本的形体训练，教授一些站姿、坐姿和手位脚位等。比如站姿，要求肩部下沉，突出胸部和颈部的美好线条；腿部收紧腰部直立。久而久之，孩子就会身材挺拔、仪态端庄。

第二能改善气质，增强自信。芭蕾实际上是一种内外兼修的训练。它不仅是让人有一个优雅的体态，而且还能改善人的气质，让人充满自信。我们常听到老师在教学过程中不断地强调“多美呀，像个小公主！”这可不是随便说说的：这种有目的的正面肯定和提醒，让你觉得自己就是漂亮，就像公主那样骄傲！在“杰芭蕾”的训练中还有优秀的钢琴伴奏老师现场伴奏，这更是一种艺术的综合培训。经过长期的“熏陶”，孩子的形体与气质都会渐渐显露出来了。

第三，也正因为芭蕾不光需要形体练习，也需要内在的修养，所以理解就很重要。这就是为什么老师建议孩子最好满4岁才开始学芭蕾，因为太小的孩子一方面身体条件达不到训练要求，另外她也不能很好地理解老师的意图。

第四，塑造高贵品质、培养豁达胸怀。芭蕾舞蹈训练能改变人的性格，增强自信，提升自身正能量。体形好了，性格也开朗了。“小腰挺得真直，你看看，真美！”“看看镜子里的我们，像个骄傲的小公主，多美呀！”这是我们在杰芭蕾的课堂上用得最多的语言。赞美和鼓励，能让孩子扬起的小下巴，脸上始终带着自信。所以，杰芭蕾的教学目标就是要培育学员由内而外的优雅和高贵，让孩子们从如何学习芭蕾舞的优雅，体会芭蕾舞的优雅，到热爱芭蕾舞的优雅，最终成为在生活中无处不优雅。